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dermatologia


Na estação mais seca do ano, a pele é uma das partes do corpo que mais sofre. Conheça alguns cuidados para mantê-la linda e saudável!

O inverno chegou e junto dele surgem as queixas mais frequentes relacionadas a essa estação: ressecamentos, irritações, aumento de alergias e outros problemas dermatológicos.

Para evitar esses desconfortos é necessário realizar algumas mudanças de hábito e acrescentar, ou alterar, alguns passos no seu skincare. Então vou te ensinar tudo sobre isso!


ENTENDENDO O PROBLEMA 

Durante as diferentes estações do ano, as necessidades da sua pele mudam. No verão a tendência é de produzirmos mais oleosidade, enquanto no inverno é comum que a oleosidade diminua.
Isso afeta cada tipo de pele de forma diferente.

Por exemplo, em peles oleosas, o inverno tende a equilibrar mais a produção de oleosidade. Já em pessoas com pele seca e sensível, ocorre o oposto, o ressecamento se acentua e por isso, é comum que essas pessoas sofram com descamação, irritação, vermelhidão, alergias e dermatites.


PASSOS DO SKINCARE QUE PRECISAM DE REFORÇO PARA CUIDAR DA SUA PELE NO INVERNO

Caso você sinta essas diferenças na sua pele durante o inverno, é importante caprichar ainda mais em dois cuidados: a higienização e a hidratação!

O ideal é investir em um sabonete específico para cada tipo de pele e evitar ao máximo banhos muito quentes e produtos abrasivos como esfoliantes e aparelhos microabrasivos massageadores.

Se você tem pele mista, talvez seja interessante trocar o seu sabonete de pele oleosa por um mais suave a fim de não ressecar áreas do seu rosto. Por outro lado se sua pele já é naturalmente normal a seca, permaneça com sabonetes leves e próprios para peles sensíveis, que não agridem sua barreira cutânea.

Não se esqueça também dos cuidados da pele do seu corpo, evitando banhos demorados e quentes, evitando uso de esfoliantes ou buchas, e utilizando sabonetes syndets que não tem ação detergente e garantem uma higiene sem agressão a pele! Os óleos de banho também são uma ótima pedida nessa época do ano!

Já no quesito hidratação, as peles secas e sensíveis, necessitam de um cosmético com maior poder de hidratação, evitando ácidos abrasivos , e caprichando nos produtos com textura em creme ou balm! Enquanto as peles mistas a oleosas pedem hidratantes à base de água, como séruns, hydraboosters, géis-creme ou produtos oil free.

A hidratação corporal também é essencial nessa época do ano, e a utilização de cremes mais espessos como bálsamos ou pomadas são muito válidas, principalmente em regiões de proeminências ósseas mais ressecadas como joelhos, cotovelos e calcanhares!

PRODUTOS PARA ACRESCENTAR NA SUA ROTINA DE CUIDADOS COM A PELE NO INVERNO

Para cuidar da sua pele no inverno com ainda mais afinco é importante acrescentar alguns produtos na sua rotina. Alguns exemplos são:

  1. Hidratantes labiais;
  2. Ceras nutritivas para as cutículas e unhas;
  3. Cremes hidratantes para mãos e pés;
  4. Óleos nutritivos para pontas dos cabelos ;
  5. Máscaras de hidratação capilar.

O mais importante é procurar sua dermato para avaliarem juntas a necessidade da sua pele.

NO CONSULTÓRIO

Uma boa opção para quem quer potencializar esses cuidados, é a aplicação do Skinbooster e Prophilo.

Esses procedimentos favorecem a hidratação da pele de dentro para fora, através da aplicação do ácido hialurônico de baixo peso molecular, proporcionando retenção da água na pele, e, por fim, melhorando a textura e o viço.

Já seus lábios ficarão ainda mais bonitos com a realização do Hidragloss. Procedimentos indolor, que proporciona uma hidratação natural e superficial nos lábios, evitando rachaduras e descamação labial, mantendo seus lábios hidratados e brilhantes!

Lembre-se que o ressecamento favorece o envelhecimento, e não queremos isso, certo?
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dermatologia

A gordurinha e flacidez ao redor dos olhos pode estar com os dias contados, sem que você precise de uma cirurgia. Vamos te contar tudo sobre a blefaroplastia não cirúrgica.

Os olhos são a janela da alma. Não é à toa que cuidamos tão bem dessa área.

E é nesse olhar que podemos encontrar ruguinhas, linhas de expressão, olheiras, flacidez… 

Todos esses fatores contribuem para um aspecto cansado e envelhecido em nossa aparência.

Mas podemos tratar cada uma dessas queixas e ainda revitalizar o olhar com um só tratamento.

Estou falando da blefaroplastia não cirúrgica, onde usamos um aparelho chamado Plasmage, para reduzir a flacidez e as rugas da área dos olhos.

Então, vamos entender como esse tratamento funciona.

 

O que é blefaroplastia 

Blefaroplastia é o nome dado a cirurgia que promove um lifintg nas pálpebras, removendo o excesso de pele que, conforme o passar do tempo, pode se acumular nas pálpebras superiores ou inferiores.

A blefaroplastia também é realizada em pessoas com bolsas de gordura nesta região.

Porém, esse é um procedimento cirúrgico e invasivo que além de exigir um tempo maior de recuperação e cicatrização, também é menos acessível e exige internação.

Como nem todos os pacientes topariam se submeter à cirurgia, podemos realizar a blefaroplastia não cirúrgica que, além de ser um procedimento mais simples, também tem menos custos do que uma cirurgia.

Neste tratamento, realizamos sessões com o Plasmage, dentro do consultório. Não é necessário modificar sua rotina, não é necessário internação , não gera cicatriz e o procedimento não é invasivo.

 

Como o Plasmage funciona na blefaroplastia não cirúrgica

O Plasmage é um aparelho de ponta, fabricado na Itália, por uma empresa com mais de 30 anos de experiência em tecnologias para tratamentos estéticos seguros e eficazes, que utilizam jato de plasma fracionado, para promover a blefaroplastia sem corte.

Esse tratamento causa a sublimação das camadas mais superficiais da pele, através do jato de plasma liberado, causando uma “queimadura” e retração da pele tratada. Dessa forma, diminui rugas, flacidez e pode ser utilizado até mesmo no tratamento e retirada de pequenas lesões como xantelasma e siringomas.

Ou seja, o plasma fracionado, quando utilizado na região periocular, promove um efeito lifting sem a necessidade de intervenção cirúrgica.

Além disso, com o Plasmage, o dermatologista pode escolher protocolos individualizados entre os mais de 30 disponíveis, cada um indicado para o tratamento de uma profundidade de pele, de acordo com os sinais apresentados.

Assim, podemos realizar uma blefaroplastia não cirúrgica com ainda mais segurança e conforto para o paciente

Por fim, os benefícios do jato de plasma vão além do rejuvenescimento, retraindo a pele e estimulando a produção de colágeno e novas fibras de elastina, até mesmo entregando mais conforto, segurança e melhor recuperação para o paciente.

 

Para quem ele é indicado

O Plasmage pode ser utilizado para tratar:

 – Flacidez importante nas pálpebras superiores ou inferiores;
 – Rugas profundas ou dinâmicas e linhas de expressão;
 – Pés de galinha;
 – Rugas ao redor dos lábios;
 – Xantelasma;
 – Siringoma;
 – Por fim, fibromas/nevos.

 

Cuidados pós-procedimento da blefaroplastia não cirúrgica

Depois de realizar o jato de plasma, é importante manter alguns cuidados para garantir a melhor cicatrização possível. São eles:

– Limpar a região com um gel de limpeza suave, indicado pela dermatologista;
– Além disso, utilizar hidratantes/bálsamos reparadores para melhor hidratação e cicatrização da região tratada;
– Não se expor ao Sol;
– Utilizar protetor solar;
– Não coçar a região tratada;
– Seguir as orientações da dermato e retornar em consultas na data agendada.

 

O Plasmage pode ser utilizado a cada 3 meses, para manter os resultados e estimular o colágeno, mas é importante seguir a recomendação médica para seu caso.

Os resultados duram em torno de 2 a 3 anos, variando de acordo com os hábitos e genética do paciente.

Para a realização do procedimento da blefaroplastia não cirúrgica, aplicamos uma pomada anestésica, cada sessão dura em torno de  30 minutos, e a paciente já sai do consultório com todas as orientações para os cuidados nos próximos dias.

Quer saber mais sobre o  Plasmage? Entre em contato comigo e vamos analisar seu caso.

 

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dermatologia

Responsável por 33% dos casos de câncer no Brasil, o câncer de pele afeta, por ano, mais de 100 mil pessoas. Saiba como se prevenir.


O verão está aí , época de muita piscina, férias, praia, e alegria.

Porém, com a chegada da estação mais quente do ano, os riscos da exposição solar também aumentam.

Geralmente, é nesse momento que vejo pessoas passando mais tempo ao ar livre, mergulhando em piscinas ou no mar e esquecendo de reaplicar o protetor solar, além de muitas outras que “tomam sol” e se bronzeiam.

Então, venho aqui lembrar que as marquinhas de biquíni não são sinônimo de saúde: a exposição excessiva ao sol causa problemas sérios e pode levar ao desenvolvimento do câncer de pele.

É sobre isso que vamos falar nesse blog: os cuidados a respeito do câncer de pele e do melanoma, forma mais grave da doença.

Como o câncer de pele surge e quais são os tipos mais comuns


O câncer de pele é provocado pela multiplicação anormal e descontrolada das células da pele.

Assim, dependendo da camada onde esse crescimento ocorrer, o câncer tem uma classificação diferente.

Os mais comuns são os carcinomas basocelulares e o espinocelulares, mas eles não são os mais letais.

Por ano, o Instituto Nacional de Câncer (Inca) registra em torno de 185 mil novos casos, e por ser o câncer que mais acomete pessoas no Brasil, temos um mês destinado a sua conscientização, o Dezembro Laranja!

Vamos entender quais são os tipos da doença:

CBC – Carcinoma Basocelular:


O tipo mais comum. Surge na camada mais inferior da epiderme, tem baixa letalidade e, quando é diagnosticado precocemente, pode ser removido com pequenas cirurgias no próprio consultório do dermatologista, com chances de cura muito altas!

Esse tipo de câncer costuma aparecer como uma lesão, espinha ou machucado que não cicatriza, mesmo após algumas semanas.

Então, por se assemelhar a outros sinais comuns da pele, é fundamental procurar seu médico caso apresente um machucado suspeito, de difícil cicatrização.

O CBC é muito comum nas áreas que ficam expostas ao Sol, como rosto, orelhas, pescoço, nuca, couro cabeludo, braços e costas.

CEC – Carcinoma Espinocelular: 


O segundo tipo mais comum.

Aparece nas células escamosas, que ficam na parte mais superficial da pele.

Ele se desenvolve em qualquer região do corpo, mas é mais comum nas partes da pele que ficam expostas ao Sol.

O CEC se assemelha a uma lesão causada por uma queimadura solar.

Ou seja, a pele fica enrugada, perde a elasticidade e pode sofrer uma mudança de pigmentação.

Também é importante mencionar que o CEC é duas vezes mais comum em homens do que em mulheres.

Apesar de a exposição solar ser a principal causa, esse câncer também pode afetar pessoas que apresentaram feridas crônicas, cicatrizes de queimadura, pós-radioterapia ou mesmo em indivíduos que usam imunossupressores.

Por fim, o CEC também pode se assemelhar a uma verruga.

Por isso, caso apresente sinais desse câncer, procure imediatamente o seu médico.


Melanoma 


Esse é o tipo de câncer de pele mais incomum, porém é também o mais letal, com alto índice de mortalidade, já que pacientes com melanoma costumam desenvolver diversas metástases.

No entanto, mesmo sendo o mais perigoso, quando diagnosticado precocemente, o melanoma tem mais de 90% de chances de cura.

Geralmente, o melanoma tem um aspecto de pinta ou sinal enegrecido na pele. É por isso que devemos nos manter atentos a pintas que tenham mais de uma cor, mudem de tamanho, sejam irregulares e não muito bem definidas , pois essas características  podem ser a indicação de um melanoma!

Essas pintas também podem apresentar sangramento.

O melanoma costuma aparecer em locais de difícil observação, e não necessariamente em áreas expostas ao sol.

Por isso, é muito importante estarmos sempre atentos e observando nossa pele. No caso de qualquer um dos sinais mencionados acima, procure imediatamente um dermatologista.


Fatores de risco


O principal fator de risco para o câncer de pele é a exposição ao Sol.

A radiação solar causa um efeito cumulativo em nossa carga genética. Isto é, não existe nível seguro de exposição ao sol.

Outros fatores de risco são: hereditariedade, maus hábitos, como o de fumar e beber excessivamente, e ter fototipo de pele 1 e 2.


Fototipos de pele


A tendência a desenvolver o câncer de pele tem tudo a ver com seu fototipo de pele.

Isso porque, pessoas que se queimam facilmente, têm mais chances de ter a doença.

Entenda:

• Fototipo 1 – Pele branca: sempre queima quando exposta ao Sol, nunca
bronzeia, muito sensível ao sol;
• Fototipo 2 – Pele branca: sempre queima, bronzeia muito pouco,
sensível ao sol;
• Fototipo 3 – Pele morena clara: queima moderadamente, bronzeia
moderadamente e apresenta sensibilidade normal ao sol;
• Fototipo 4 – Pele morena moderada: queima pouco, sempre bronzeia,
tem sensibilidade normal ao sol;
• Fototipo 5 – Pele morena escura: queima raramente, sempre
bronzeia, pouco sensível ao sol;
• Fototipo 6 – Pele negra: não se queima, totalmente pigmentada,
não é sensível ao sol.

De acordo com essa classificação, chamada de Escala Fitzpatrick, podemos entender que alguns fototipos de pele são mais propensos a desenvolver o câncer, no caso, o tipo 1 e 2.

Contudo, vale lembrar que, mesmo as pessoas com peles escuras, que não
se queimam e conseguem bronzear, não devem se expor ao sol sem proteção.

Isso porque qualquer nível de bronzeamento não é saudável e, sim, um mecanismo de defesa da pele para se proteger da radiação do Sol.


Prevenção


A forma mais eficaz de prevenir o câncer de pele é fazendo um check-up anual para acompanhamento de pintas e sinais de pele, com sua dermatologista.

Além disso, nunca se expor ao sol sem protetor solar e se manter ao máximo protegido (principalmente das 10 às 16 horas).

Quando for fazer atividades ao ar livre, use sempre bonés, chapéus, óculos de sol, se proteja na sombra e, se possível, utilize também roupas de banho com fator de proteção.

Por fim, converse com sua dermatologista para saber se há mais algum tipo de cuidado necessário para você.

Ame e cuide da sua pele!
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dermatologia
Como já falamos em alguns textos, a procura por tratamentos para flacidez tem aumentado muito.

Já citei algumas das tecnologias que podem ser eficazes no combate à flacidez, tanto facial quanto corporal.

Por isso, agora vamos falar sobre um procedimento injetável muito procurado no consultório, que tem seus resultados mais aparentes em torno de 3 a 6 meses após a realização.

É o caso dos bioestimuladores de colágeno!

Se você ainda não cuida da sua pele com eles, vou te mostrar o porquê de serem recomendados para melhorar a flacidez. Confira!

Por que ficamos com a pele flácida?


Essencialmente, a flacidez é a perda de elasticidade e firmeza da pele.

Isso ocorre quando as fibras de colágeno e elastina sofrem desgastes progressivos por fatores intrínsecos e extrínsecos como genética, doenças metabólicas, hormonais, estilo de vida, além da flacidez que pode se tornar mais evidente devido perdas acentuadas de peso que provocam o famoso “efeito sanfona”, ou mesmo devido a associação com áreas de  enfraquecimento muscular.

Ou seja, conforme envelhecemos, as fibras de elastina vão sendo enfraquecidas enquanto a produção de colágeno é reduzida.

Esses dois fatores, somados a falta de cuidados preventivos e à perda de massa muscular , bem como as mudanças no peso, como já citado, intensificam ainda mais essa queda de elasticidade, tornando a pele
ainda mais flácida.

Então, a flacidez é perceptível e causa um aspecto de frouxidão ou “derretimento”.


Como tratar a flacidez


Para tratarmos esse problema, precisamos primeiramente analisar o grau da flacidez.

Quando ela está em estágios iniciais, podemos realizar tratamentos mais espaçados, apenas para retardar o seu avanço e diminuir os sinais que já estão aparentes.

No entanto, se a flacidez estiver mais acentuada, pode ser ideal realizarmos alguns protocolos que mixem tratamentos, ou aumentar a frequência dos cuidados no consultório.

Tudo isso dependerá da avaliação da sua dermatologista.

Como funciona o tratamento com bioestimuladores de colágeno


Assim como o próprio nome diz, os bioestimuladores de colágeno estimulam a produção dessa proteína, que é importante para a firmeza da pele.

Nesse tratamento, injetamos substâncias que repõem o colágeno perdido e dão “um gás” ao organismo para produzir fibras de colágeno com mais qualidade.

Podemos utilizar tanto o Ácido Poli-L-Lático quanto a Hidroxipatita de Cálcio como bioestimuladores de colágeno.

Por exemplo, esses são alguns nomes comerciais: Sculptra , Rennova Elleva, Radiesse.

Um dos benefícios desse tratamento é que é pouquíssimo invasivo e simples de ser realizado.

No entanto, precisamos nos manter realistas quanto aos efeitos dos bioestimuladores.

Isso porque o tratamento tem um efeito de médio a longo prazo, que começa a dar seus primeiros sinais um mês após a aplicação, mas tem seu auge de 3 a 6 meses após o procedimento, com duração no organismo
por 18 meses.

Por isso, recomendamos que realizar aplicações de bioestimulador todos os anos, para manter os resultados em dia.

Tem dúvidas sobre como tratar a flacidez? Converse com a minha equipe!
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dermatologia

Uma pele linda e radiante depende de diversos fatores, mas pode ser alcançada com cuidados específicos. Saiba mais.


O viço é a característica daquelas peles iluminadas, com aparência hidratada, naturalmente saudável, com poros pouco aparentes e tom uniforme.

Com a tendência de “menos é mais”, em que cada vez mais diminuímos a quantidade de makes para cuidar melhor da pele, o viço passou a ser uma das metas de muitas mulheres.

E ter uma pele mais saudável e brilhante depende tanto de fatores externos , como os produtos que você aplica no seu skincare e os tratamentos que você realiza, como de fatores internos hormonais, genéticos, além dos associados a um um estilo de vida saudável.

Por isso, decidi te contar os segredos da pele viçosa e como você pode alcançar esse resultado de forma prática.

Primeiro, precisamos entender por que a pele perde esse aspecto e passa a ter uma aparência sem vida.

Como perdemos o viço na pele


Por estar sempre exposta a todas as agressões do meio exterior, a nossa pele tem uma tendência natural a perder o viço.

Podemos potencializar esse dano com hábitos de vida poucos saudáveis: uma alimentação desregrada, beber pouca água, fumar e dormir mal são alguns dos exemplos de fatores que diminuem o viço da pele.

Além desses fatores, alguns que não estão sob nosso controle também podem interferir no viço, por exemplo, o envelhecimento intrínseco, ligado a nossa genética.

Ao envelhecer, a pele perde naturalmente o colágeno, sua capacidade de reter água, bem como a elasticidade natural, o que interfere na beleza e no aspecto de vitalidade.

Confira como manter o viço da pele por mais tempo

1 – Alimentação saudável ajuda no viço da pele


Nossa pele reflete o quanto  saudável nos alimentamos.

Nesse caso, uma alimentação mais natural, rica em proteínas, vitaminas e com bom consumo de água, favorece a sua pele.

Além disso, diminuir o consumo de alimentos gordurosos e com açúcar melhoram significativamente a qualidade dela.

A saúde do nosso maior órgão começa por dentro.

 2- Skincare em dia

Os cuidados diários com a pele ajudam a manter o viço em dia, com uso de produtos que devolvam a hidratação da pele como o ácido hialurônico e a base de vitamina C pelo seu potente efeito antioxidante.


Afinal, quando a pele não está bem hidratada, a tendência é que pareça opaca e “murcha”.

Além disso, a renovação celular promovida por esfoliações leves semanais também ajuda a melhorar a aparência, e produtos com ácido glicólico ou ácido retinóico são recomendados para quem quer diminuir a aparência dos poros.

Atenção! Esses produtos precisam ser indicados por uma dermatologista.

3 – Invista em colágeno


Como já dissemos, a nossa pele perde o viço conforme sofre com o envelhecimento.

Com o passar do tempo, a tendência é que as mudanças hormonais e a degradação das fibras de colágeno causem uma aparência de pele mais opaca, ressecada e com falta de brilho.

Para melhorarmos essa situação, é fundamental aumentar o estoque de colágeno disponível no organismo e na sua pele!

Podemos fazer isso com os bioestimuladores de colágeno e procedimentos abrasivos que estimulam a regeneração da pele.

Tratamentos no consultório que aumentam o viço

O Ultraformer, Liftera, laser de Co2, Lavieen , Fotoage, microagulhamento robótico e aplicação de bioestimuladores de colágeno, realizados com a indicação da sua dermatologista, são exemplos de tratamentos que podem ajudar na recuperação do viço da pele.

Uma vez que cada um deles age combatendo os efeitos do envelhecimento precoce, estimulando colágeno e diminuindo rugas e linhas de expressão.

Além disso, também melhoram a textura da pele através da intensa renovação celular provocada por alguns aparelhos.

Caso, mesmo assim, você ainda se sentir insatisfeita com a aparência da sua pele, procure sua dermatologista.
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A acne, muito conhecida como espinha, pode afetar pessoas de todas as idades e precisa de tratamento. Saiba como prevenir e tratar. 

Que atire a primeira pedra quem nunca se incomodou com uma espinha que apareceu bem antes de um evento importante. 

Todos nós, em algum momento da vida, tivemos de lidar com elas (ou ainda temos). 

Para alguns, a fase das espinhas passou, mas as cicatrizes ficaram. 

Enquanto para outros, elas nunca foram embora. 

Mas para cuidarmos melhor da pele e tratar essas espinhas precisamos entender por que elas surgem e o que as causa.  

 

O QUE É ACNE? 

A acne é uma doença de pele que se manifesta como pontos pretos na face, conhecidos como cravos, até lesões vermelhas com pus que são as famosas espinhas inflamadas.  

Além disso, ela ocorre devido a uma hiperproliferação da camada córnea em volta do folículo (hiperceratose folicular);

Que leva a sua obstrução e consequentemente a uma retenção do conteúdo sebáceo da glândula folicular.

Então, isso desencadeia uma inflamação e proliferação bacteriana local. 
 

De acordo com a intensidade dessa hiperceratose folicular, a acne pode se manifestar apenas como cravos, ou mesmo chegar a graus mais severos com intensa inflamação e formação de nódulos e cistos dolorosos.  

São mais comuns no rosto, costas e tórax, por serem regiões com maior número dessas glândulas. 

 

QUAIS OS FATORES DE RISCO? 

Os pacientes mais propensos a desenvolverem acne são aqueles com tendência genética ou disfunções hormonais. 

Além disso, outras questões envolvendo hábitos não muito saudáveis podem causar ou agravar o problema. São eles: 

1 – Tabagismo; 
2 – Exposição solar excessiva; 
3 – Estresse diário; 
4 – Má higienização da pele; 
5 – Por fim, alimentação gordurosa e rica em açúcares; 

 

Leia mais: Os melhores tratamentos para flacidez abdominal!
 

COMO PREVENIR A ACNE 

 

Ao contrário do que muitos imaginam, a acne pode ser prevenida com alguns hábitos simples e cuidados diários. 

Mas é importante tratar a causa do problema, e para isso, uma avaliação da sua dermatologista será essencial.

Pois, em casos como o de acne causada por disfunções hormonais, muitas vezes será necessário controlar essas questões com medicamentos e acompanhamento multidisciplinar,  ginecológico ou endocrinológico.
 

Porém, se forem causadas por alguns dos maus hábitos que citei acima, podemos reverter o quadro cuidando da pele e reduzindo essas situações. 

Ainda assim, alguns cuidados valem para todos, independentemente da causa da acne. 

 

Limpeza adequada e skincare 


Utilizar produtos para pele acneica ou mista (a depender da indicação da sua dermato), lavando o rosto duas vezes ao dia, hidratando a pele para evitar o efeito rebote e protegendo do Sol já ajudará a reduzir as espinhas. 

Os produtos para a pele oleosa devem ser oil-free, ou seja, sem óleos na composição.

Você também pode encontrar esses produtos como “não comedogênico”. 
 

Além disso, a sua rotina  skincare pode ajudar muito a melhorar e prevenir o aparecimento de espinhas e cravos. 

Portanto, o ideal é manter uma rotina de esfoliação uma vez na semana, e realizar limpezas de pele regularmente, de acordo com a indicação da sua médica. 

 
Consumo de alimentos naturais e saudáveis 

Comidas industrializadas, gordurosas e açucaradas são grandes vilãs da nossa pele. 

Para melhorar a acne precisamos, necessariamente, melhorar nossa alimentação. 

Por exemplo, diminuir laticínios, açúcares e gorduras (que são substâncias inflamatórias) e trocar por frutas, verduras, legumes e grãos com substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias é uma boa opção. 

Então, inclua na sua dieta: 

1 – Grãos integrais; 
2 – Também peixes como sardinha, atum, salmão; 
3 – Linhaça e chia; 
4 – Vitamina A, presente na cenoura, mamão, gema do ovo, manga e espinafre; 
5 – Além disso, vitamina E, presente no limão, laranja, brócolis e abacate. 


 

OS TRATAMENTOS MAIS INDICADOS PARA ACNE 

 

Apesar de ser muito importante, muitas vezes, apenas a prevenção não é suficiente para melhorar a acne, e nesses casos, precisamos iniciar tratamentos que possam melhorar o quadro que já se instalou, e prevenir que novas espinhas apareçam. 

Portanto, alguns dos tratamentos mais recomendados para acne, além dos cremes de skincare, são os medicamentos orais como a  espironolactona , antibióticos orais ou mesmo a isotretinoína (esse último, também conhecido como Roacutan). 

Mas a espironolactona é, na verdade, um medicamento anti-hipertensivo, porém ele atua diminuindo a presença de hormônios masculinos, devido sua ação anti-androgênica, o que pode resultar em uma melhora importante da acne. 

Além dele, podemos recomendar em casos de acne severa, o tratamento com antibióticos do grupo das tetraciclinas ou mesmo com o retinóide Roacutan, que é um tratamento seguro e muito eficaz, porém mais longo e com possíveis efeitos colaterais que precisam ser acompanhados pelo seu dermatologista.  

 

TRATAMENTOS ESTÉTICOS NO COMBATE À ACNE 

Mas se você é do time que prefere outras abordagens que não envolvam necessariamente medicamentos, ou mesmo já esta na fase de tratar as consequências da acne, as temidas cicatrizes, pode conversar com sua médica para iniciarem tratamentos estéticos. 

Por exemplo, alguns deles, como peelings físicos e químicos, fototerapia com LED de alta intensidade, microagulhamento robótico e lasers ablativos, podem ser eficazes no tratamento da acne e de cicatrizes causadas pelas espinhas. 

Então, esses são alguns dos diversos tratamentos possíveis disponíveis na clinica:  

 

FOTOAGE 

 

O fotoage é um tratamento não invasivo, que utiliza da tecnologia de fototerapia de LED para tratar diversas condições da pele. 

Através dos diodos de alta potência podemos ativar a produção de colágeno, a reparação dos tecidos e cicatrização de lesões. 

Por fim, entre diversas aplicações do tratamento, temos a luz azul, que tem ação bactericida, trata as lesões de acne e ajuda na cicatrização das espinhas. 

 

LAVIEEN 

 

O BBLaser, além de uniformizar o tom da pele, trazendo um efeito de pele de porcelana, também pode ser aplicado de forma mais intensa, simulando o efeito de um  Co2 fracionado mais leve, que torna o laser uma ótima opção para rejuvenescer a pele e estimular o colágeno naqueles pacientes que precisam de uma recuperação mais rápida, sem se afastar da sua rotina diária. 

Então, por conta dessa função, ele é indicado para tratar as manchas e cicatrizes de acne. 

 

ENDYMED 

Também conhecido como MICROAGULHAMENTO ROBÓTICO DE OURO, o Endymed é uma tecnologia israelense que promove a restauração da pele através das diversas micropunturas na pele, em diferentes profundidades,  que cicatrizam estimulando a formação de novas fibras de colágeno. 

Além disso, o maior diferencial desse procedimento é que as agulhas de ouro conduzem radiofrequência durante sua perfuração, o que estimula ainda mais a formação de colágeno na região. 

 

INJETÁVEIS (BIOESIMULADOR DE COLÁGENO E PREENCHIMENTO)  

Por fim, quando as cicatrizes de acne são profundas e distensíveis, além da possibilidade de estimular o colágeno na região com bioestimuladores,  melhorando a flacidez associada à cicatriz, também podemos realizar protocolos de preenchimento para distender as cicatrizes, deixando a pele mais uniforme e lisinha.  

 

Para saber mais sobre esses tratamentos ou os demais, entre em contato com a minha equipe! 

 

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A flacidez abdominal é uma queixa muito comum em consultório, principalmente entre as mulheres, e na maioria das vezes gera um grande incômodo estético.  

 

Ao contrário do que muita gente imagina, a flacidez abdominal é diferente de gordura localizada. 

Os dois são problemas distintos, que causam incômodo semelhante, mas que exigem tratamentos específicos. 

Em muitos casos, a flacidez surge quando ocorre perda da gordura que sustentava a pele da região, ou mesmo após grandes distensões da pele como ocorre durante a gravidez.  

O grande problema da flacidez abdominal é que, diferentemente das gordurinhas (que já são difíceis de irem embora), o excesso de pele não desaparece com exercícios físicos e alimentação balanceada. 

Por isso, para diminuir esse incômodo é necessário recorrer aos tratamentos estéticos. 

 

OUTRAS CAUSAS 

 

Além de gravidez e perda de peso, outros fatores podem causar flacidez na pele, seriam o efeito sanfona (ganho e perda de peso com frequência), o envelhecimento e até mesmo maus hábitos alimentares, sedentarismo e, principalmente, o hábito de fumar. 

 

TRATAMENTOS PARA FLACIDEZ ABDOMINAL

 

Antes de pensarmos em quais tratamentos são mais eficazes para cuidar do excesso de pele na barriga, precisamos entender o estilo de vida de cada paciente, além do grau de flacidez.  

Muitas vezes, pacientes com flacidez leve podem recorrer a tratamentos menos invasivos. 

No entanto, quando o grau de flacidez é maior, precisamos associar tratamentos.

Por exemplo, injetáveis e tecnologias.

Mas, em último caso, alguns pacientes precisarão recorrer à cirurgias.

Indico iniciarmos sempre que possível, de forma precoce, o tratamento da flacidez quando ela ainda se encontra na fase inicial.


Assim, evitamos a necessidade de procedimentos mais invasivos no futuro, como as cirurgias, que além de exigirem maior investimento, também necessitam de maior tempo de recuperação.

Bem como trazem mais riscos e exigem diversos cuidados de pós-operatório.
 

 

Então, vamos conhecer alguns dos tratamentos que mais realizo no consultório!

 

1-Venus Legacy  

Essa é uma tecnologia bem completa para tratar flacidez e celulite, que funciona através da associação de uma potente radiofrequência multipolar, um pulso magnético e a tecnologia varipulse.  

A radiofrequência promove um aquecimento nos tecidos e remodelação do colágeno.

Além de ativar a drenagem local, o que melhora a irrigação sanguínea e aumenta a chegada dos nutrientes necessários para produção de colágeno e elastina.
 

Já o pulso magnético age melhorando textura e qualidade da pele.

Por fim, a tecnologia varipulse faz uma sucção controlada da pele, permitindo que o tratamento atinja regiões mais profundas, melhorando, nesse caso, também a celulite. 

Mas sucção não é indicada nas áreas em que a flacidez é muito intensa.
 

Então, esse é um tratamento indolor, confortável e rápido.

Geralmente, indicamos sessões semanais ou quinzenais, de 6 a 12 sessões, dependendo do grau de flacidez.
 

Ademais, no parto ou cirurgia de lipoaspiração, o indicado é começar as sessões após 90 dias.  

 

 

2 – Bioestimuladores de Colágeno 

Esses injetáveis atuam contra a flacidez em curto a médio prazo.

Então, geram uma reação inflamatória no local onde foram aplicados.

Isso faz com que a produção local de colágeno e elastina aumentem em até 66%. 

Nesses casos, o primeiro pico de produção de colágeno inicia com 3 ou 4 semanas após a aplicação, e os resultados começam a aparecer depois de 3 meses da aplicação.  

Mas temos uma notícia boa: ele permanece no organismo por até 18 ou 24 meses, estimulando a nova produção de colágeno.

Porém, a sua produção mais intensa se dá nos primeiros 6 meses de aplicação, e após 12 meses o estímulo gerado é de menor intensidade .
 

 Por isso, recomendamos aplicação preventiva pelo menos uma vez no ano.

Já nos tratamentos de flacidez leve ou moderada ele pode ser aplicado com intervalos de 1-2meses, em um total de 3sessões para intensificar e acelerar a percepção dos resultados.
 

Além disso, vale lembrar que os bioestimuladores são aplicados nas regiões onde há flacidez, podem ser utilizados de maneira preventiva ou em conjunto com outros procedimentos, para uma resposta mais eficaz. 

Portanto, caso o paciente queira otimizar seus resultados o ideal é realizarmos um protocolo com associação de tecnologias aos bioestimuladores. 

 

 

3 – Ultraformer 

O Ultrassom microfocado também pode ser indicado para tratar a flacidez na barriga, e em outros locais do corpo.

Porém, eu recomendo essa tecnologia em áreas menores e mais isoladas, para o afinar a região.

Em casos iniciais podem ser realizadas sessões anuais.

Mas cada vez mais, aumentamos o número de sessões.

Quando queremos melhorar os resultados, o ideal é realizar 3 sessões mensais.

Então, se os pacientes que moram fora não conseguem vir com tanta frequência, sugiro que usem o Legacy, pois suas sessões são mais espaçadas.   

Por fim, esse tratamento não é invasivo e pode ser associado aos injetáveis, como bioestimuladores ou fios de PDO.  

 

4- Fios de PDO 

Os fios de PDO cada vez mais são utilizados para tratar a flacidez por unirem resultados imediatos e a longo prazo.

Existem dois tipos:

Os fios de tração, que geram uma resposta imediata de sustentação da pele e são mais utilizados na região da face.  

Ao mesmo tempo, geram efeito lifting, provocando uma produção de colágeno local com o passar do tempo.
 

E os fios lisos, que são os mais indicados quando se fala em tratar a flacidez abdominal.

Isso porque eles são facilmente inseridos logo abaixo da pele, de forma rápida e confortável.

Em geral, o único efeito adverso mais frequente são possíveis hematomas no local, que se resolvem de forma rápida.

Quanto mais fios aplicados e maior cruzamento entre eles, maior a produção de colágeno .
 

Dessa forma, os fios são indicados para tratar a flacidez não só no rosto, mas em diversos locais do corpo. 

 

5 – CMSlim 

Esse aparelho é indicado para aumentar o tônus muscular, através do seu mecanismo de ação de gerar contrações musculares, em torno de 20 mil em 30 minutos durante uma sessão. 

Ele se enquadra aqui como um bônus ao tratamento dessa região.

Pois, muitas vezes, a flacidez muscular compromete o alcance de melhores resultados estéticos na região do abdome.
 

Os pacientes que têm mais tendência a sofrer com flacidez muscular são mulheres no pós- parto que desenvolveram diástase, ou pacientes sedentários.

 

 

Quer saber mais formas de tratar a flacidez na barriga? Entre em contato com a minha equipe e agende uma avaliação. 

 

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dermatologia
O verão traz um mix potencialmente perigoso para a vitalidade da pele: a maior exposição solar, o calor intenso – causando maior transpiração -, os frequentes banhos de mar e/ou de piscina e, até mesmo a intensificação dos banhos diários, entre outros fatores, potencializam o surgimento de problemas nesta reta final da estação. A pele “cansa” e, com isso, o brilho, a maciez e o viço tendem a ficar comprometidos. Junto com os cuidados indispensáveis de fotoproteção, a atenção à hidratação é um passo diário importantíssimo para minimizar esses impactos. Tratamentos em consultório que contribuam para a recuperação e a regeneração celular também são especialmente bem-vindos nessa fase.

DICAS ESSENCIAIS

> Entenda que TODO tipo de pele precisa ser hidratada, inclusive a oleosa!
> Invista nos produtos indicados pelo seu dermatologista, após avaliação da sua pele. O tipo correto de hidratante faz toda a diferença para um uso prático e confortável no dia a dia e para garantir resultados eficientes;
> O melhor momento para aplicar esse produto é APÓS a limpeza da pele (quando os poros estão dilatados) e ANTES da aplicação do filtro solar;
> Existem filtros que já têm propriedades hidratantes. Nesse caso, um produto pode cumprir as duas funções (hidratar e proteger). Mas, para fazer a aposta certa é preciso saber levar em consideração diversas variáveis, como o tipo de pele, o tom e os fatores ambientais que influem na rotina. Contar com a orientação profissional é sempre a muito importante;
> As nossas células são hidratadas de fora para dentro (com o uso de cremes e óleos), mas também de dentro para fora.
> A ingestão de água garante a hidratação do nosso organismo e, quando esta deficiente, não tem jeito, a pele é uma das primeiras a dar os sinais. Beba então pelo menos dois litros por dia!

TRATAMENTO

Muitas vezes, mesmo com todos esses cuidados, a pele pode ainda carecer de medidas mais drásticas de hidratação. As agressões externas e o avanço da idade contribuem diretamente para isso. Além da perda de vitalidade, com menos brilho e viço, as rugas finas também tendem a surgir. Nesse caso, o tratamento conhecido como Skinbooster costuma oferecer excelentes resultados.

O procedimento consiste na aplicação de injeções de substâncias à base de ácido hialurônico, combinados com outros ativos, que vão agir em camadas mais profundas da pele, corrigindo a perda de água. O efeito logo se revela em forma de uma pele mais lisa e viçosa.

Minimamente invasivo, o tratamento é feito em consultório, tendo duração de cerca de 15 minutos. Em geral, os pacientes não referem dor ou quaisquer outros incômodos significativos durante as aplicações, que podem ser feitas em áreas como: rosto, pescoço e as mãos. Em média, recomenda-se a realização de 3 sessões, com intervalo de um mês entre cada uma e, depois, manutenção a cada seis meses.
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dermatologia
A fórmula da beleza passa pela fórmula da água! Como já é mais que sabido, a ingestão de pelo menos 2,5 litros por dia é uma medida indispensável para quem deseja manter uma pele bem hidratada. Enquanto isso, a água termal e a água micelar fazem consolidam-se como apostas inteligentes e práticas em qualquer necessáire.

Rica em minerais e com Ph neutro, a água termal uma boa companheira para todas as horas. Pela manhã, uma boa borrifada, logo após a limpeza da pele, deixando secar naturalmente, antes de aplicar o hidratante, ajuda a “acordar” e nutrir as células.
Depois de aplicar a maquiagem, ela também serve como um leve fixador. O truque aqui é borrifar muito de leve e, claro, deixar evaporar sem esfregar nada no rosto.

Ao longo de todo o dia o produto também pode e deve ser utilizado. No calor que enfrentamos aqui no Brasil, as borrifadas são refrescantes e nutritivas para a pele. Mas, vale lembrar, nesse caso é também muito importante lembrar-se de reaplicar o filtro solar com regularidade.

A substância também é uma grande companheira nos processos de recuperação e regeneração da pele, podendo ser utilizada depois de procedimentos como peelings e o microagulhamento. Outro uso interessante é nas compressas frias sobre os olhos, ajudando a amenizar as olheiras (quando elas são causadas pelo cansaço). Basta umidecer disquinhos de algodão, levar a geladeira por alguns minutos e depois deixar descansar sobre a face.

Já no quesito limpeza, a água micelar surge como uma aposta prática, segura e eficaz. Como pode ser utilizada em todo tipo de pele e não exige enxague, esse produto é item essencial no armário. Uns bons discos de algodão embebidos na substância e passados delicadamente na pele, removendo a make é algo que não dá trabalho nenhum e evita o efeito nocivo de dormir com a maquiagem no rosto.


Livre de álcool e de conservantes, a água micelar, como o próprio nome indica, contém micelas: tipo específico de moléculas capazes de “atrair a sujeira” , limpando os poros, reequilibrando o pH da pele. De quebra, ainda contribui para melhorar a oleosidade.
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